Ce que l'on travaille
- ●Le trac des jours qui précèdent l'échéance.
- ●Une répétition mentale de la prise de parole.
- ●Un ancrage pour retrouver votre calme sur le moment.
- ●La confiance dans votre préparation.
Bon à savoir
L'idéal est de réserver quelques jours ou semaines avant votre oral, entretien ou soutenance, pour avoir le temps de vous entraîner à l'exercice donné par le praticien.